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这种断食法要求人们不吃早餐,槽尬而且只在中午12点至晚上8点这8个小时的期间内进食,也就是一天断食16个小时。(Fotolia)研究人员表示,湖南尽管间歇性断食法很受欢迎,湖南而且可能有短期的效果,但他们很惊讶地发现,采行这种减肥法的人死于心血管疾病的风险比较高,而且不会活得比较久。然而,小品美国心脏协会(AmericanHeartAssociation)在3月18日发表的一项研究发现,现在流行的这种断食法会增加心血管疾病死亡的风险。
研究人员说,被吐对于病患、尤其是有心血管疾病或癌症的病患来说,了解间歇性断食法与死于心血管疾病之间有关连是很重要的。现代人多有肥胖问题,槽尬所以会尝试各种减肥方法来减轻体重,其中包括相当热门的间歇性断食(Intermittentfasting)。
湖南有心脏病或癌症的人死于心血管疾病的风险也会增加。
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